Herkes bu terapiyi çok sevdi

Herkes bu terapiyi çok sevdi

Ön­ce­ki gün Tor­ba­lı Be­le­di­ye­si Kül­tür Mer­ke­zi’nde önem­li se­mi­ner dü­zen­len­di. Se­mi­ne­re Tür­ki­ye’nin en önem­li te­rap­sit­le­rin­den Bir­can Yıl­dı­rım ka­tıl­dı

TÜRKİYE’NİN en önemli terapistlerinden biri olan Bircan Yıldırım önceki gün Torbalı’ya geldi. Torbalı Belediyesi Kültür Merkezi toplantı salonunda seminer veren Yıldırım, ‘Nefes’ hakkına bilgilendirme yaptı. Saat 14.00’da başlayan ve saat 18.00’a kadar süren eğitim sonrasına katılımcılara sertifika verildi. Psikolojik ve bilinçaltı gibi konulara özellikle vurgu yapan Terapist, katılımcılar ile pozitif enerji adı altında iyi bir seminer geçirdiklerini ifade ederek, yeniden görüşeceklerini söyledi.

 BU TERAPİ ÇOK ÖNEMLİ

 ‘Nefes Terapisi’ üzerinde önemli bilgiler veren Yıldırım, “Bu eğitim; bireyin hayata bütünsel bakışı yakalamaya, kişinin önce kendi hayatında denge ve doyumu oluşturmaya yönelik teknikleri kapsayan bir eğitim modelidir. Bu eğitimin ana hedefi, yaşam ve nefes  terapistliği  kavramını tanıtarak, katılımcıya öncelikle kendi yaşamına daha sonra diğerlerine uygulayabilme becerisini kazandırmaktır. Bu eğitim, kişinin kendi duygu, düşünce ve davranış yönetimini sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmesini sağlar. Kendi duygularını yönetebilen ve kendi gelişimini tamamlayabilen bir birey ancak diğerlerine yardımcı olabilecektir. Kendi yaşam sorumluluğunu ve duygularının yönetimini üstlendiği gözlemlenen bireylere sertifika verildi” dedi.

 NEFES TEKNİKLERİ

 Birçok teknik olduğunu da söyleyen Bircan Yıldırım, “Ezberlerini nefes teknikleri ile bozup kendini gerçekleştiren kehanetlere dur demeye hazır mısın? Peki ya neden benim başıma geliyor dediğin olaylara nefesinle farkındalık geliştirip  bilinçli zihnini de güçlendirerek mutluluğa adım atmaya var mısın? Oldukça yoğun geçecek eğitimimin İçeriği: Bilinçaltının hayatımızdaki rolü. Farkındalık Çalışması. Bireyin yaşam döngüsündeki yeri. Fırsatları fark etme. Bireyin istemediği deneyimler ve nedenlerinin bilinç düzeyine çıkarılması. Sahte kişiliklerin farkına varılması. Affetmenin önemi. İyi hissetmek ve ego dengelemek için çalışmalar. İlişkilerdeki blokajların bilinç düzeyine çıkarılması. Anne karnından bireyin şimdiki yaşamına kadar olan sürecin bilinçaltı seviyesinde nefes terapisi ile iyileştirilmesi. Korkuların kabul edilip Sevgiye dönüştürülmesi. Bilinçaltı düzeyde bolluk bilincinin yaratılması. Eril ve dişil enerjinin dengelenmesi

14)Zihin beden ruh birlikteliği ile düşüncelerin esnetilmesi. Hayalindeki yaşamın gerçekçi planda yeniden çerçevelenip yaşam haritasının oluşturulması. Sağlıklı ilişkilerin anahtarı gibi birçok konu anlatıldı” 

 YARALAR NASIL ÇEKİYOR?

 Çocukluk yaralarımız eşimizi nasıl çekiyor? Sorusuna ise önemli bilgiler verdi. “Duygusal travmalar sözcüğünü duyduğumuzda hemen aklımıza tecavüz, ölüm, şiddet veya ciddi psikolojik saldırılar gelmektedir. Ancak sevgi ve güven dolu bir aile ortamında yetişseniz bile çocukluğunuza dair olumsuz izler taşıyabilirsiniz. Bizler gerçekten de “açgözlü” varlıklarız. Bir ebeveyn ne kadar kendisini çocuklarına adasa da hiçbir zaman ve hiçbir ebeveyn bizim sürekli değişen sınırsız ihtiyaçlarımızın tamamını karşılamaya yetişemeyecektir. Mutlaka hepimizin içinde derinlerde iyileşmeyi bekleyen yaralı çocuk vardır. Ebeveynler, çocukları üzerindeki en derin etkileri onlara modellik yaparak bırakırlar. Çocuklar içgüdüsel olarak ebeveynlerini çok iyi gözlemlerler. Yaptıkları seçimleri, yapılan haksızlıkları, strese girdikleri anları, sorunlarını nasıl çözdüklerini, haklarına karşı nasıl davranıldığı ve hangi kurallara uyduklarını gözlemlerler. Çocuk bunları bilinçaltına özenle kaydeder. Erken dönemde yaşanan bu toplumsallaşma sürecinin eş seçiminde önemli yeri vardır. Eflatun’un efsanesinde söylediği gibi doğru insanı, bizi tamamlayarak bir bütün olmamızı sağlayacak olan o mükemmel eşi bulacağımıza dair derin bir inanç geliştirmemize sebep olur. Bu özel insan herhangi biri değildir. O çekici gülümsemesi ya da sıcak yaklaşımıyla çıkagelen herhangi bir kadın ya da adam da değildir. Bu kişiye karşı içimizde bizi heyecanlandıran, bize “O benim aradığım kişi! O benim çocukluk yaralarımı iyileştirecek insan!” dedirten derin bir ya-kınlık duygusu hissetmeliyiz” şeklinde konuştu. Amede ALPAGUT

Bu habere yorumunuzu yazabilirsiniz.